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南阿蘇キックボクササイズ

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2022.7月に体験教室を行い、8月より正式にスタートいたしました。
子どもから大人、男性も女性も、親子でも参加しています! 
活動時間を変更してから更に会員も増えてきています。
2023年10月より、施設使用料有料化に伴い、再度、活動時間と参加費の変更をしております。
1~3コマありますので、お好きな時間帯にお越しください。1コマで物足りない方は、2コマ・3コマと参加して頂いてOKです。
月謝制も廃止し、参加した時にお支払い頂く形に変更しましたので、ご都合の良い時にお気軽にご参加ください。多くのご参加お待ちしています!

最近注目のキックボクシングトレーニング! 有酸素運動と無酸素運動を両方兼ね備えたエクササイズ
★適度な筋肉をつけながら脂肪を燃焼!   ★ダイエット効果が期待!芸能人やモデルの間で流行!
★何より楽しくできる!   ★ストレス解消にも最適!
経験が無くても、運動経験がない方でも楽しんで頂けるような内容でおこないます。
随時、体験も受付けします(体験料:クラブ南阿蘇会員無料、会員外500円) お気軽にお越しください。お待ちしております!

【準備物】縄跳び・軍手・運動靴・タオル・飲料水 など
     (希望者は、グローブの注文も承ります)

  • 会場:久木野総合センター 多目的研修室
  • 活動日:毎週土曜日(月4回)
  • 活動時間:2023.10月より再変更しました! 1コマ目:17:00~18:00 2コマ目:18:15~19:15 3コマ目:19:30~20:30
  • 対象者:小学生~どなたでもOK!
  • 活動費:2023.10月より再変更! 月謝制廃止 参加時毎にお支払い  一般:1コマ500円 子ども:1コマ300円