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3B体操教室

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3B体操とは?
:赤ちゃんからお年寄りまで、みんなで楽しめる健康体操です。

ボール・ベル・ベルターという3つの手具を使い、音楽に合わせて楽しく体を動かすことで、心も体も健康になり親子の会話や、地域のふれあい作りにも役立ちます。
H24.4月に体験教室を行い、5月よりスタートしました。

  • 会場:長陽中央公民館
  • 活動日:第1、2、3木曜日
  • 活動時間:10:00〜12:30
  • 対象者:一般
  • 活動費:2,000円/月